Mincir n’est pas une tâche facile !
L’augmentation de poids est un sujet de préoccupation majeur dans notre société moderne. La plupart des personnes qui n’arrivent pas à perdre du poids ou à affiner une zone précise du corps sont souvent victimes des régimes yo-yo, ou ne font pas assez de sport parce qu’ils n’ont pas le temps, ou ne peuvent pas en faire.
De nos jours, de nombreuses personnes luttent pour éviter de prendre du poids ou se retrouvent confrontées à une prise de poids inexpliquée et rapide. Cette problématique, qui peut avoir des conséquences graves sur la santé, pousse de plus en plus de gens à consulter un médecin à la recherche de réponses.
Quelles sont les raisons principales d’un surpoids ou d’une prise de poids ?
- Hérédité
- Génétique
- Mauvaise hygiène de vie (pas de sport, alimentation)
- Maladies psychologiques (ex : boulimie, trouble du comportement alimentaire)
- Stress
- Évènements bouleversants
- Bouleversements hormonaux (ex : ménopause, grossesse ou puberté)
Comment perdre du poids naturellement ?
Perdre du poids de manière naturelle peut être un défi, surtout après l’âge de 50 ans lorsque notre métabolisme a tendance à ralentir.
- Évaluer votre sensation de faim et de satiété : Apprenez à écouter votre corps et à manger en fonction de votre faim réelle, plutôt que par habitude ou émotion.
- Optimisez votre dépense énergétique : L’exercice physique régulier, y compris l’entraînement en force pour maintenir ou augmenter votre masse musculaire, peut stimuler votre métabolisme.
- Réfléchir à la pilule contraceptive : Si vous prenez des contraceptifs hormonaux, discutez-en avec votre médecin, car cela peut parfois engendrer une prise de poids. Il existe des options alternatives à considérer.
- Le manque de sommeil : cela perturbe les hormones de la faim, ce qui peut vous pousser à consommer davantage de calories. Assurez-vous d’obtenir suffisamment de repos.
- Privilégiez les aliments naturels et complets : riches en fibres, en protéines maigres, et en bons gras. Évitez les produits transformés et les aliments riches en sucres ajoutés. Ne pas louper le petit déjeuner !
- Perdre du poids progressivement : Évitez les régimes drastiques qui promettent une perte de poids rapide. Cela peut engendrer une reprise du poids tout aussi rapide.
Quels sont les différents protocoles d’amincissement chez Lazeo ?
Bon nombre d’hommes et de femmes souffrent de surpoids, mais pas aux mêmes endroits. Les zones graisseuses d’un homme sont surtout concentrées au niveau du ventre et des bras, alors que celles des femmes sont plus répandues : bras, ventre, fesses, hanches, cuisses…et bien souvent accompagnées de cellulite.
Pour combattre une fois pour toute les problèmes de poids, le centre LAZEO a mis en place un programme très complet : il permet de perdre du poids, mais aussi d’affiner et de tonifier votre corps ! Dites adieu à la liposuccion qui coûte chère, qui donne des cicatrices, et qui n’est pas sans risque !
Je souhaite perdre plusieurs kilogrammes et retrouver un ventre plat, quelles sont les solutions qui s’offrent à moi ?
Le ballon gastrique Allurion est un dispositif médical innovant pour la perte de poids. Il est ingéré et gonflé dans l’estomac, créant une sensation de satiété, ce qui aide les patients à contrôler leur appétit et à réduire leur consommation alimentaire. Un suivi diététique avec un spécialiste est fortement recommandé en parallèle.
Pour accompagner le régime et renforcer la fonte des graisses, le programme propose des séances de cryolipolyse avec Coolsculpting, la seule méthode qui vient à bout des graisses tenaces. Ce traitement, qui détruit les cellules graisseuses par le froid, sans altérer la peau, est une véritable révolution. Les cellules adipeuses sont définitivement éliminées.
Au vu de notre longue expérience en termes d’amincissement, nous avons assez de recul sur les techniques et sommes convaincus des bienfaits du Coolsculpting: efficacité prouvée en 8 à 12 semaines, une douleur quasi inexistante et un confort de traitement optimal.
Egalement, le programme NutriCare permet de perdre du poids en étant encadré par une diététicienne et des outils connectés.
Je souhaite retrouver un ventre plat et musclé, quelles solutions s’offrent à moi ?
La cryolipolyse et l’EMSCULPT NÉO seront deux traitements complémentaires qui peuvent permettre d’atteindre vos objectifs physiques.
Après avoir au préalable respecter un régime alimentaire, et sportif pour permettre à la cryolipolyse d’être efficace, l’EMSCULPT NEO va permettre de venir tonifier et sculpter votre silhouette. Il s’agit d’un traitement qui vise à muscler les zones des fesses et du ventre en seulement 4 séances. C’est un appareil à base d’ondes électromagnétiques à haute intensité : les ondes délivrées durant chaque séance provoquent l’équivalent de 20 000 contractions musculaires, 20 000 abdos! C’est une vraie révolution esthétique et cela permet de bien maintenir la ceinture abdominale et de rehausser les fessiers.
Ce traitement peut également se faire à la suite du programme du Ballon Gastrique.
