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Cibler ses problèmes à 40 ans En ayant suivi les conseils dans l’article précédent à la lettre, votre peau ne devrait pas être très marquée. Mais même si vous avez gagné quelques années par rapport à l’ancienne génération, les marques du temps s’esquissent sur votre visage : quelques petites tâches dues à un excès de soleil commencent à apparaître, le teint brouillé des matins difficiles dure jusqu’à midi… Les rides […]

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Une peau sans défauts à 20 ans Dès l’âge de 20 ans, on discerne deux catégories de femmes. D’un côté, celles qui affichent effrontément un teint éclatant , une peau parfaitement lisse et veloutée et de l’autre, la majorité, qui bataillent contre une peau qui brille et des imperfections en tout genre… Les peaux dites « jeunes » souffrent à la fois d’un excès de sébum, particulièrement sur la zone […]

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Stretching, renforcement musculaire, prise de conscience des tensions… Voici une autre façon de prendre soin de son capital jeunesse. C’est quoi la gym faciale ? D’abord appelée « culture physique du visage et du cou », cette technique inspirée du pilates a pour objectif de renforcer les muscles faibles et d’étirer les plus forts pour décrisper les traits et retrouver un équilibre des volumes. A la clé un effet rajeunissant bluffant. Comment la pratiquer ? […]

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Lorsqu’on décide de se débarrasser de la cellulite, on est souvent confrontée à différentes astuces plus ou moins efficaces. Difficile de faire le tri parmi toutes ces informations parfois contradictoires. Certaines sont infaillibles, d’autres au contraire complètement farfelues. Quels que soient la morphologie, l’âge, les habitudes alimentaires ou le rythme de vie, peu de femmes sont épargnées par la cellulite. La cellulite adipeuse apparaît lorsque les cellules graisseuses (également appelées […]

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Afficher un joli décolleté nécessite qu’il soit bien soigné. Comment avoir une belle poitrine ? La poitrine ne comporte aucun muscle et est constituée d’un tissu glandulaire, d’un tissu fibreux et de tissus adipeux. Ces derniers lui confèrent leur souplesse, leur consistance et leur forme. L’intérieur du sein est composé de vaisseaux sanguins, de nerfs de glandes, de cellules graisseuses et de canaux galactophores. Les bouleversements hormonaux et la variation de […]

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