Comment entretenir son corps avant l’été ?

Juste avant l’été, les plages et les maillots de bain, nombreux sont celles et ceux qui se décident à rééquilibrer leur mode de vie pour gommer votre prise de poids accumulée pendant l’hiver et les fêtes de famille, bien souvent riche en gastronomie ! 

Si vous faites partie de ceux qui souhaitent se débarrasser de leurs petits kilos et mincir, plusieurs solutions :

  • Faire du sport : pas de secret, pour maintenir son poids et éliminer les kilos en trop, rien de plus efficace qu’une pratique sportive régulière .
  • Manger équilibré : le meilleur moyen d’éviter les excès… c’est d’éviter les excès ! Mangez des aliments sains et qui vous plaisent en bonne quantité. Si besoin, n’hésitez pas à faire appel à un nutritionniste qui saura vous conseiller au mieux pour rééquilibrer votre alimentation de manière durable.
  • Boire de l’eau : exit l’alcool et les sodas, souvent bien trop riche en sucre.
    Boire beaucoup permet d’éliminer les toxines, de lutter contre la rétention d’eau et drainer efficacement. 

Si malgré toute votre bonne volonté, les résultats ne vous conviennent pas (ou ne sont décidément pas assez rapides à votre goût!), vous pouvez opter pour des traitements amincissants non-invasifs.

Chez Lazeo, nous en proposons trois: L’EMsculpt, le Cryolipolyse et le drainage lymphatique

EMSculpt

C’est un traitement permettant de développer les muscles du ventre et des fessiers tout en réduisant la masse graisseuse localisée grâce à un appareil émettant des ondes électromagnétiques de haute intensité.

Généralement, ce traitement nécessite 4 séances de 30 minutes sur une période de 2 semaines. Les résultats optimaux sont obtenus 2 à 4 semaines après la fin du traitement.

La Cryolipolyse

C’est un traitement permettant de détruire les cellules graisseuses en les exposant à des températures très basses. La cryolipolyse est très utile pour affiner une zone précise du corps comme les petits bourrelets localisés au niveau du ventre et des poignées d’amour, mais aussi l’intérieur des cuisses ou la culotte de cheval.

Les résultats de la cryolipolyse ne sont pas visibles immédiatement : il faut attendre 2 à 3 mois après la séance pour constater ses effets.  Une séance suffit généralement mais il est nécessaire de soigner son alimentation et son hygiène de vie pour optimiser les résultats.

Le drainage lymphatique

Venu tout droit du Brésil, le drainage lymphatique, de la méthode Renata Franca, est un massage qui vise à stimuler la circulation de la lymphe. Le drainage lymphatique Renata Franca propose de nombreux autres avantages et notamment affiner la silhouette en réduisant les ballonnements. Mais il va aussi soulager les jambes lourdes, améliorer l’aspect de la peau. En définitive, c’est un très bon complément pour obtenir un corps parfait pour cet été. 

A faire uniquement au centre Victor Hugo à Paris 16ème. 

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