Peau à problèmes : quelles solutions ?

28 juillet 2017
peau

À tout âge, et pour différentes raisons, nous pouvons avoir une peau grasse, mixte ou acnéique. Mais pas de panique : certaines habitudes simples peuvent améliorer la qualité de votre peau. Voici les quelques bons gestes à adopter pour votre peau à problèmes !

Se démaquiller

Il faut impérativement se démaquiller tous les soirs. Ainsi, vous débarrassez votre peau de tout le maquillage et de la pollution accumulée durant la journée. Votre épiderme pourra alors « respirer » durant la nuit. C’est justement à partir d’une heure du matin que vos cellules se régénèrent le plus et entament un processus de réparation intensif. Privilégiez une eau micellaire qui convient le plus aux peaux à imperfections.

Nettoyer en profondeur sa peau

Pour débuter efficacement sa routine, il faut toujours nettoyer son visage. Avant d’appliquer un soin, c’est une étape indispensable : c’est la seule manière d’éliminer les bactéries présentes sur votre peau. Commencez par un gel moussant adapté, formulé sans savon pour éviter d’agresser l’épiderme, il permet un nettoyage doux et efficace. Pour parfaire le nettoyage, finissez par une lotion anti-imperfections, qui permettra de resserrer les pores

Gommer avec modération

Attention aux gommages selon vos problèmes : si vous avez des boutons rouges ou blancs, évitez de traumatiser votre peau avec des exfoliants qui ne feraient qu’aggraver la situation et accentuer la production de sébum. Par contre, si vous avez des points noirs ou des microkystes, vous pouvez gommer, mais toujours avec modération ! L’exfoliation permettra de déloger les petites peaux mortes qui pourraient freiner l’efficacité de vos soins.

Traiter selon les besoins

Après avoir nettoyé votre peau, il va falloir traiter localement les imperfections. Inutile d’utiliser des masques sur votre visage tout entier si vous n’avez des boutons que sur le front. Localisez donc les zones à problèmes : si vous brillez au niveau de la zone T (front, nez et menton), appliquez un masque purifiant uniquement sur cette partie de votre visage, et pas plus d’une fois par semaine.

Hydrater sa peau

C’est probablement le point le plus important à retenir. Votre peau a besoin d’être hydratée, même si le sébum qui vous fait briller en journée semble vous indiquer le contraire. La réalité, c’est que si votre peau produit autant de sébum, c’est parce qu’elle « fabrique » un film protecteur et hydratant. Utilisez donc matin et soir des crèmes hydratantes non comédogènes. En bonus, n’hésitez pas à vous hydrater de l’intérieur : l’eau reste votre meilleure amie !

 

Ne pas toucher aux boutons

Plus globalement, ne touchez pas votre visage. Vos doigts et vos ongles ne sont pas désinfectés tout au long de la journée, alors s’ils ont le malheur de rencontrer votre épiderme, vous allez déposer des bactéries supplémentaires sur votre peau. Et bien sûr, on ne tente pas de percer ses boutons. Cela vous évitera de futures cicatrices et petites taches !